Duración: 45

Femoral | Hombro | Brazo 45 min

Pecho | Tríceps | Cuádriceps 45 min

ABS I Pierna I Glúteo 45 min

Full Body 45 min

Superior I ABS 45 min

Glúteo I Cuádriceps 45 min

Superior I Inferior 45 min

Femoral I Bíceps 45 min

Pectoral I Tríceps I Abdomen 45 min

HIIT TABATA 45 min