01. Glúteo I Femoral I Deltoides
07. Full Body
05. Tríceps
01. Cuádriceps I Espalda
06. Glúteo I Deltoides I Amrap
01. Power Legs
03. Glúteo + Cuadriceps + CARDIO
04. Full Body
08. Tabata + Amrap
04. Reto Mi Tribu Marzo 2026
