Entrena en nuestro estudio con grupos reducidos
En los entrenamientos presenciales de Vero Scotti, te sumergirás en una atmósfera dinámica y motivadora donde alcanzarás tus objetivos de forma segura y eficiente. ¿Qué te espera?
Grupos reducidos para una atención personalizada
Te guiamos y adaptamos cada ejercicio a tu nivel
Entrenamientos semanales con objetivos específicos
Ejercicios y combinaciones nuevas en cada sesión
- Mejora tu estética, salud y rendimiento deportivo.
- Tonifica tus músculos, pierde grasa y aumenta tu fuerza.
- Desarrolla tu resistencia, flexibilidad y potencia.
- Entrenamientos personalizados y adaptados a tus necesidades.
- Estímulos y combinaciones innovadoras para optimizar tu progreso.
- Un ambiente positivo y de apoyo donde te sentirás cómoda.
- Grupo de entrenamiento con el que compartir experiencias y logros.
- Contacto directo con Vero para resolver dudas y recibir atención personalizada.
- Tips de alimentación para complementar tu entrenamiento y mejorar tus resultados.
- Menús y recetas saludables para aprender a comer de forma nutritiva.
- Soporte y seguimiento continuo para ayudarte a alcanzar tus metas.
Trabajaremos resistencia a la fuerza mediante entrenamientos variados de cardio, HIIT, fullbody, funcional, fuerza concentrada, circuitos y todo ello con el método único de Vero Scotti. Para ello utilizaremos discos, barras, mancuernas y pesa rusa.
Los beneficios de los entrenamientos presenciales son innumerables, asistir al gimnasio con Vero a tu lado ya marca la diferencia; moverte, sudar, saltar, ejecutar y perder los límites mentales con la energía y empuje constante de Vero hace que los resultados sean verdaderos.
Definirás tu cuerpo con el método único de Vero Scotti. Ella sabe cómo conseguir tu máximo rendimiento en una hora de entrenamiento.
Todos los presenciales incluyen un grupo de whatsapp con Vero Scotti en el que podréis interactuar con ella y solventar vuestras dudas, tener un seguimiento diario y semanal y constituir una auténtica comunidad de apoyo y motivación para el cambio que necesitas.
Dispondrás de una propuesta de alimentación con tips y recetas que te ayudarán a complementar el entrenamiento & nutrición. Así conseguiremos junt@s tus objetivos, manteniendo y aumentando tu rendimiento deportivo semana a semana.
Lower Body
+ Core
9:00 - 10:00
Hiit
14:30 - 15:30
Full Body Hiit
18:00 - 19:00
Full Body Hiit
20:15 - 21:15
Core + Fuerza
7:00 - 8:00
Core + Fuerza
9:00 - 10:00
Superior + Inferior
10:30 - 11:30
Gluteo + Pierna
14:30 - 15:30
9:00 - 10:00
Cardio Full Body
14:30 - 15:30
Fuerza por Grupo Muscular
18:00 - 19:00
Circuito de Fuerza + Cardio
20:15 - 21:15
Circuito de Fuerza + Cardio
Gluteo + Brazo
7:00 - 8:00
Gluteo + Brazo
9:00 - 10:00
Circuito 1+1
Total Body
10:30 - 11:30
Hiit + Superior
14:30 - 15:30
7:00 - 8:00
Full Body +
14:30 - 15:30
Full Body +
Glute Lab
9:15 - 10:15
Glute Lab
10:30-11.30
10:30 - 11:30
Full Body Hiit
– María Ruiz –
7:00
8:00
Core + Fuerza
7:00 - 8:00
Gluteo + Brazo
7:00 - 8:00
Full Body+
-Pablo-
7:00 - 8:00
9:00
10:00
Lower Body
+ Core
09:00 - 10:00
Cardio Full Body
09:00 - 10:00
GLUTE LAB
09:15 - 10:30
11:00
12:00
Superior + Inferior
10:30 - 11:30
Circuito 1+1 Total Body
10:30 - 11:30
GLUTE LAB
10:45 - 12:00
Full Body Focus
- Rotativo -
10:30 - 11:30
13:00
14:00
15:00
16:00
Hiit
14:30 - 15:30
Gluteo y Pierna
-Pablo-
14:30 - 15:30
Fuerza
14:30 - 15:30
Hiit + Superior
14:30 - 15:30
Full Body+
-Pablo-
14:30 - 15:30
17:00
18:00
Full Body Hiit
18:00 - 19:00
Gluteo y Pierna
-Pablo-
18:00 - 19:00
Circuito Fuerza + Cardio
18:00 - 19:00
Full Body
-Pablo-
18:00 - 19:00
19:00
20:00
21:00
Full Body Hiit
20:00 - 21:00
Circuito Fuerza + Cardio
20:00 - 21:00
En nuestro Studio de entrenamiento dispones de diferentes grupos y horarios. Puedes incorporarte a cualquiera de ellos sin necesidad de tener un nivel de condición física, Vero y Pablo imparten las sesiones adaptando los ejercicios y las cargas de trabajo al nivel de cada alumno.
Sólo Disponible los Viernes
Sólo Disponible los Sábados
Domingos a las 10:30
Nos encontramos en Level Up fitness Studio, un centro con un ambiente acogedor y moderno, equipado con máquinas de fuerza y diferente material de fitness; musculación y entrenamiento funcional. Contamos con un equipo de profesionales altamente cualificados que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de fitness de manera segura y efectiva
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